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衝撃的な結果です。
昨年の精検の結果に気をよくしていたら、とんでもない数値をたたき出してしまいました。
しばらくは禁欲の日々が続きそうです。
今日はもちろん呑まず、ごはんもゆっくり食べたのですが、しっかり噛んで食べると結構満腹感が得られるんですね。早食いも改めねば。
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魚を喰らう (ORANGE PAGE BOOKS 男子厨房に入る)
この齢になって、魚の旨さを再認識。
魚は「骨をしゃぶって」喰うもんだ。うむ。
煮魚の汁をご飯にかけて食べるのが一番好きです。 (★★★★★)
樋口／裕一∥著: ぶっつけ小論文
1988年4月初版の本なので、イメージがなくても仕方ないか（笑）。この本で人生の難関をくぐり抜けてきた、といっても過言ではない、ワタクシのバイブルだったりします。当時の定価で480円、消費税もないよき時代でした。 (★★★★★)
西潟／正人∥著: 市場食堂
うまい、安い、早いの３拍子といえば、やはり市場のメシでしょう。かの吉野家も一号店は築地に出したはず。そんな魅力的なお店が満載です。 (★★★★)
プラネット・リンク∥編: もったいない
もはや日本人が忘れてしまった「もったいない」のココロ、ノーベル平和賞を受賞されたワンガリ・マータイさんが思い出させてくれました。旧いパーツが捨てられないワタクシも「もったいない」のココロを持っているのでしょうか（笑） (★★★★)
福野 礼一郎著: 極上中古車を作る方法
毒舌自動車評論家（？）で知られる氏自らが手を汚して、一台のロールズロイスを完成させていくまでの全過程です。機関・外装はプロに任せ、内装と電装に注力するアプローチは、我々アマチュアにとってひとつの指標かもしれません。 (★★★★★)
キャブレター・メンテナンス＆セッティング・ファイルウェーバー・ソレックス・ＳＵ
ワタクシのような新米旧車乗りにとって、キャブ調整ってまさに｢儀式」って感じですごい憧れなんです。この本を買ったのは随分前なんですけど、ヤフオクで予備のDCOEを手に入れたので、これを機に勉強してみようと思います。 (★★★★★)
Commenti
ssggrrさん
もともとの体質は人並みかと思うのですが、１５年以上毎日鍛錬を重ねたおかげでしょうか。
ぐっちさん
そうそう、自分だけのカラダじゃないですもんね。
Scritto da: かまの@Nuova Super | ottobre 05, 2007 09:15 PM
はっ。ボクも今年の健康診断で「要観察」という項目が出て毎週火曜日を休肝日としている次第です。お互い家族のある身ですからね。
じゃっ。
Scritto da: ぐっち | settembre 30, 2007 12:31 AM
おっと，もともとの体質もあるんでしょうけど，気をつけるに越したことはないですね．
低カロリーの内臓とヌキッピーでがっつり下げていきましょう（笑）．
Scritto da: ssggrr | settembre 27, 2007 11:22 PM